Schwanger in den Winterurlaub - ModernnoiseAktuell sind immer mehr Frauen fit. Auch Schwangere möchten sich systematisch bewegen. In den meisten Fällen hört man, dass eine Schwangerschaft keine Krankheit ist. Deswegen sollen auch schwangere Frauen, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv bleiben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen schwangere Frauen Ski fahren bzw. snowboarden? Ist das überhaupt möglich?

Profis sind der Meinung, dass schwangere auf Skifahren sowie snowboarden verzichten sollten. Ohne Zweifel geht es darum, dass diese Sportdisziplinen durch ein vergleichsweise hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es ist also am besten, auf diesen Zeitvertreib während einer Schwangerschaft zu verzichten. Man sollte auch nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern deutlich höher ist. Aus welchem Grund?

Häufig ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren schlechter. Dazu kommt die Tatsache, dass auch ein anderer Pistenteilnehmer zu einem Unfall führen kann. Allerdings sollte man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff enthält. Vorausgesetzt, dass man schwanger ist, muss man vorsichtig sein.Wie schon erwähnt, sind Skifahren und Snowboarden keine beachtenswerte Option im Falle der Schwangeren. Jedoch sollen sie auf einen unvergesslichen Urlaub in den Bergen nicht verzichten.

Eine solcher Urlaub kann ihre Gesundheit echt gut beeinflussen. Malerische Landschaften, viel Freizeit, frische Luft – das alles kann auf die Psyche eine außergewöhnlich beruhigende Wirkung haben. Schwangere können auch ihren Urlaub im Winter angenehmen verbringen. Dennoch sollten sie vorsichtig sein. Lange Spaziergänge sind die beste Bewegung in einem solchen Winterurlaub. Vor dem Winterurlaub kann man noch zum Arzt gehen und alles mit ihm besprechen.